​Ακμή

Η ακμή είναι μια πάθηση του δέρματος που εμφανίζεται όταν οι θύλακες των τριχών αποφράσσονται από σμήγμα και νεκρά κύτταρα του δέρματος. Παρουσιάζεται συχνότερα κατά την περίοδο της εφηβείας, αλλά μπορεί να επηρεάσει άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας.

 

Η ακμή συνήθως εμφανίζεται στο πρόσωπο, το μέτωπο, το στήθος, το επάνω μέρος της πλάτης και τους ώμους. Αυτό συμβαίνει επειδή οι συγκεκριμένες περιοχές του δέρματος έχουν τους περισσότερους σμηγματογόνους αδένες, με τους οποίους συνδέονται οι θύλακες των τριχών.

​

Κοινή ακμή

Η κοινή ακμή είναι ο πιο συνήθης τύπος ακμής. Μπορεί να εμφανιστεί στο πρόσωπο, την πλάτη, τους ώμους και τα οπίσθια. Αρχικά μπορεί να είναι ήπια, αλλά υπάρχει ενδεχόμενο να εξελιχθεί γρήγορα σε πιο σοβαρές μορφές.

Φαγεσωρική ακμή

Σε αυτή την περίπτωση, υπερτερούν τα μαύρα στίγματα.

 

Κυστική -Οζώδης ακμή

Αυτή είναι η πιο σοβαρή μορφή της κοινής ακμής. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε σημείο του προσώπου ή του σώματος με σημαντική φλεγμονή ενώ παρουσιάζονται μεγάλες και επώδυνες κύστεις και οζίδια.

 

Μηχανική ακμή

Η μηχανική ακμή προκαλείται όταν ασκείται υπερβολική πίεση ή τριβή στο δέρμα ή υπάρχει έντονη θερμότητα (εφίδρωση)

 

​

Θεραπείες ακμής

Δεν υπάρχει μία θεραπεία που να είναι εξίσου αποτελεσματική και ασφαλής για όλους τους ανθρώπους με ακμή. Συστήνεται η αξιολόγηση από δερματολόγο και η εφαρμογή μας εξατομικευμένης θεραπείας

​

Διατροφή και ακμή

Αν και είναι μύθος ότι αν τρως σοκολάτα θα αυξηθεί η ακμή,  οποιαδήποτε τροφή με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα και να επιδεινώσει την ακμή. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα επίσης μπορεί να οδηγήσουν σε έξαρση της ακμής.

​

Ουλές

Η έγκαιρη θεραπεία είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη ουλών ακμής. Συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας για το ποια είναι η καλύτερη μέθοδος, επειδή τα διαφορετικά σημάδια ακμής ανταποκρίνονται σε διαφορετικές θεραπείες.  Επίπεδες ουλές  ,στενές ή ευρείες καθώς και βαθιές μπορεί να συνυπάρχουν γι ‘αυτό χρειάζονται ένα συνδυασμό θεραπειών όπως θεραπείες με λέιζερ, υποσκαφή με βελόνα, microneedling, θεραπείες πλήρωσης και χημικής απολέπισης.